Vous avez décidé de consommer de l’huile de CBD, mais vous ne savez pas laquelle est la meilleure ? Voici tout ce que vous devez savoir sur l’huile de CBD pour faire le meilleur choix.
Dérivé du cannabis, l’huile de CBD est un produit naturel et parfaitement légal. Choisir son huile de CBD n’est pas toujours évident pour une personne qui ne s’y connaît pas. Plusieurs critères sont à prendre en compte pour choisir la meilleure huile, notamment les dosages ou les modes de consommation. On fait le tour du sujet et on vous présente notamment l’huile de CBD Bio Tilyo.
Pour vous donner les meilleurs conseils, il convient tout d’abord d’apporter une définition claire de ce qu’est le CBD. Le CBD est une molécule directement issue du chanvre, plus communément appelé cannabis. Disposant de propriétés très intéressantes d’un point de vue médical, le CBD agit, en effet, selon plusieurs études scientifiques, sur le système endocannabinoïde. Cela permet, notamment, d’aider notre organisme à réguler son homéostasie.
Aujourd’hui, nous pouvons consommer du CBD sous différentes formes. Si vous optez pour l’huile de CBD, sachez qu’il existe différentes façons de la consommer. Pour choisir la meilleure huile de CBD, il est important de connaitre les critères de qualité, les modes de consommations, mais également les différences qui existent d’une huile à l’autre. Voyons, ensemble, quelle est la meilleure huile de CBD.
Les critères de qualité d’une huile de CBD
Vendue légalement en France, l’huile de CBD est reconnue pour ses bienfaits sur l’organisme. Savoir reconnaître une huile de qualité n’est pas une chose évidente. Pour se faire, il est important de savoir les différents critères de qualité à retenir pour choisir la meilleure huile de CBD.
La provenance
La provenance est certainement le critère le plus important à prendre en considération lors de l’achat de son huile de CBD. Les plants de chanvre industriels utilisés pour fabriquer l’huile doivent respecter les réglementations en vigueur. Il faut donc que l’huile respecte, notamment, un taux inférieur à 0,2 THC. Le taux de tétrahydrocannabinol doit, lui, être à 0% lorsque le produit est fini. De plus, il faut limiter un maximum les huiles de CBD qui contiennent des pesticides ou des substances chimiques. Ces derniers pourraient, en plus d’être nocifs pour la santé, altérer la qualité de votre produit.
La méthode d’extraction
La méthode d’extraction doit également être prise en compte. De quoi s’agit-il ? C’est tout simplement la façon dont est extrait le cannabidiol lors de la conception de l’huile. Notez que l’extraction par CO2 supercritique est celle qui est le plus souvent utilisée, mais également celle qui est la plus sure. Elle permet de préserver toutes les molécules naturellement présentes dans le chanvre. Les produits issus d’une extraction par CO2 supercritique sont d’une qualité irréprochable et dénuée de résidus chimiques.
La marque
La marque doit également rentrer en ligne de compte lors de l’achat d’une huile de CBD. Vérifiez que la marque est transparente quant à la fabrication et à la qualité de ses produits. Se fier aux avis est également une bonne chose pour déterminer le sérieux de la marque, mais il convient tout de même de s’assurer que les produits respectent la norme européenne et un processus de fabrication de qualité.
Le spectre
Enfin, le spectre fait partie des critères à prendre en compte. On retrouve trois types de spectres sur le marché : spectre complet, l’huile de CBD isolé et le spectre large. Le spectre complet contient des traces de THC. L’huile à spectre large contient du CBG, de la CBC, du CBN, des terpènes et des flavonoïdes. Cela augmente considérablement les bienfaits de l’huile. Enfin, l’huile de CBD isolé ne contient que la molécule du CBD.
Les différents dosages possibles
Il existe différents dosages pour l’huile de CBD. En fonction de votre besoin, la posologie pourra être différente d’une personne à une autre. Pour faire simple, les huiles de CBD peuvent se trouver avec des concentrations de 5 %, 10 %, 20 % et 30 % dans la majorité des cas.
Trouver le bon dosage va dépendre de plusieurs facteurs : votre poids, la qualité de l’huile, la chimie corporelle, la concentration en CBD et les symptômes de votre pathologie.
La dose maximale préconisée à ne pas dépasser est de 1500 mg par jour. Pour un adulte de 70 kg, on recommande la prise de 1 à 6 mg par tranche de 5 kg, soit entre 14 et 70 mg par jour.
En agissant directement sur votre organisme pour vous détendre et apaiser vos douleurs, le dosage lors de la prise d’huile de CBD peut varier selon vos symptômes. Ainsi, pour des symptômes légers, on parlera de microdose allant de 0,5 à 20 mg par jour. Pour des symptômes d’intensité modérée, on parlera de dose standard allant de 10 à 100 mg par jour. Enfin, pour les symptômes les plus intenses, on parlera de dose thérapeutique allant de 50 à 1500 mg par jour.
Les différences entre une huile de CBD bio et non bio
L’huile de CBD biologique est issue de champs de qualité où le sol n’est pas perturbé par les différents pesticides. Ainsi, l’huile qui en ressort est bien plus qualitative et ne contient pas de résidus de pesticides en comparaison avec une huile non biologique. De plus, les pesticides peuvent donner naissance à des microbes extrêmement résistants qui pourraient avoir un impact nocif lors de la prise d’huile de CBD.
L’impact sur la santé, mais aussi l’impact environnemental est grandement amélioré avec une agriculture biologique. Ces aspects sont à prendre en compte dans l’achat de votre huile de CBD. En plus de profiter d’une qualité nettement supérieure, vous réduisez les risques pour votre santé, mais aussi les risques environnementaux liés à la fabrication des produits à base de CBD.
Les modes de consommation
L’huile de CBD peut être consommée de différentes manières. La plus simple d’entre elles consiste à diluer son huile dans une boisson. La prise est rapide et les effets se ressentent très rapidement.
Vous pouvez également consommer l’huile de CBD sous forme de gélule ou de capsule. Celles-ci sont donc directement avalées par le consommateur. La gélule se dissout naturellement dans le corps après l’avoir avalé et les effets ressentis sont rapides et intenses.
Si vous optez pour la prise sublinguale, vous n’avez qu’à verser quelques gouttes d’huile sous votre langue avant de prendre un grand verre d’eau. Il convient d’attendre 2 minutes avant de finir votre verre de sorte que la molécule de CBD atteigne les récepteurs endocannabinoïdes.
Vous aimez cuisiner ? Sachez que vous pouvez parfaitement intégrer de l’huile de CBD dans vos plats. Une étude scientifique a, notamment, affirmer que la biodisponibilité du CBD était meilleure lors d’un repas riche en graisse. C’est le moment de sortir son tablier, son livre de cuisine et préparer un plat bon et bienfaisant !
Enfin, pour ceux qui vapotent, sachez que votre huile de CBD peut se vapoter. En diluant 1 à 2 gouttes à votre e-liquide, vous obtiendrez les bienfaits du CBD tout en vapotant !
À lire également : Sous quelles formes consommer du CBD ?
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