Cette année, je souhaite être plus sportive. Pour moi, ce sera la marche rapide. Parce que cela me correspond plus et que j’aime commencer en douceur. 

C’est décidé, je descend du bus 1 ou 2 stations avant. Pourvu qu’au total, je puisse faire 30 mns de sport par jour et la marche, c’est parfait pour les non-sportives comme moi. J’en ai déjà parlé à mon médecin, il est d’accord à la condition que je le fasse en rythme et si mes pas sont rapides. C’est la seule façon de m’aider à réaliser ma résolution sportive de l’année.

Je sais que vous aussi, vous en avez une. Faire de la zumba, de la natation, courir (j’en connais qui courent chaque jour ou presque 1km), jouer au tennis, faire du yoga… Chaque sport doit être choisi en fonction de son tempérament et en fonction de son envie. L’idée est de ne pas faiblir et de continuer toute l’année, voire plus.

Avant de se lancer, il faut une tenue. Il faut qu’elle soit confortable, nous mette en valeur (hors de question de ressembler à un sac) et que la matière soit au top. Cette année encore, je mise sur Casual by Promodoro. Les tenues sont adaptées pour être bien dans sa peau et nous permettre de nous lancer facilement.

Voici ci-dessus quelques tenues que j’aime beaucoup, à vous de choisir la votre. Maintenant, votre résolution sportive de l’année peut être exaucée.

LE JEU

Vous voulez aller au bout de vos défis ? Moi aussi. Casual by Promodoro vous offre 2 TENUES SPORTIVES : (1 bas + 1 t-shirt) X2. Pour les gagner, il faut montrer votre mental d’acier et votre faculté à réaliser vos résolutions sportives de la nouvelle année, à réaliser vos rêves.

Conditions de Participation :

1- Se rendre sur le site https://www.casual-by-promodoro.com/fr/ et nous dire quelle tenue (bas + t-shirt) vous aimerez pour démarrer une activité sportive. Indiquez la tenue + le lien en commentaire.

2- Nous dire également quelle est votre résolution sportive pour la nouvelle année. Soyons fou, voyons loin !

+1 pour les relayeurs (blog, instagram, twitter …)

Fin du jeu le 6 janvier 2016.

By Sophie Tagel