[ LOISIRS ] Le livre pour une rentrée No Stress

Se réconcilier avec son image, c’est franchir une étape vers le BONHEUR.

Qui n’a pas désespéré en regardant les profils des starlettes ou des filles des pages où se côtoient piscine olympique, vue démente sur la mer, repas digne des grands chefs, sport tout en restant glam’ sans verser une goutte de sueur et look extraordinaire ? Le monde actuel donne la part belle à l’image et nous devons suivre sous peine de sombrer peu à peu vers une mauvaise estime de soi. On ne s’aime plus. Comment harmoniser tout ça ?

Le livre de Fabienne Dalphin Baucheron, les 3 clés pour harmoniser vos émotions, va vous y aider. Ce livre est un peu une bouée de sauvetage, une … pour nous réaffirmer. Il est furieusement d’actualité. Il part d’un problème de société dans lequel on se reconnaitra, le parallèle entre l’image que l’on aimerait renvoyer, celui que l’on renvoit et la réalité. Tout le monde sait que courir après une image plus favorable peut conduire à la dépression si ce projet échoue.

Comment réharmoniser notre vie, retrouver un bien être ?

L’auteur a longtemps baigné dans le monde des médias. Elle a longtemps été immergée dans ce problème contemporain. Armée de ses outils, les fleurs de bach, les cristaux , des pensées philosophiques pleines de sens, le sens des réalité et bien d’autres, elle nous aide à retrouver le bonheur et à retrouver une confiance en soi.

Je vous recommande vivement ce livre qui restera mon livre de chevet.

LE LIVRE : Les 3 clés pour harmoniser vos émotions – Fabienne Dalphin Baucheron – Editions Dangles – 19€ – 206 pages

By Sophie Tagel